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24 juil.2 Min

Dirigeant(e) d'entreprise au bord du burn-out

"J'ai à cœur de faire tourner mon entreprise et de veiller au bien-être de mes salariés, mais qui prend soin de moi ?" Le ou la...

5 avr.5 Min

Comment retrouver confiance après une séparation ?

Depuis de nombreuses années, c'est près de 50 % des couples qui vivent une séparation , qu'ils soient mariés, Pacsés ou en union libre....

3 mars3 Min

L'inconscient, cet ami qui vous veut du bien

Pour commencer : qu'est-ce que l'inconscient ? L'inconscient est considéré comme un fonctionnement mental indépendant de la conscience et...

12 févr. 20232 Min

Je me sens démuni(e) face à la scolarité de mon enfant

" J'ai peur pour l'avenir de mon enfant. " " Mon enfant rencontre des difficultés, que faire ? " " J'ai moi-même eu une scolarité...

30 janv. 20233 Min

A chaque émotion ses besoins

Nos émotions, un vaste sujet ... Ce sont ces 90 secondes environ durant lesquelles on ne peut pas contrôler ce que l'on ressent. Les...

23 janv. 20232 Min

Et si je changeais de mots pour me parler

Et si aujourd'hui je m'offrais de la douceur, du respect et de la bienveillance quand je me parle. Je vais très certainement enfoncer des...

16 janv. 20233 Min

Et si on soignait nos mots pour que ce ne soient pas des maux

Marshall Rosenberg nous dit que "Les mots sont des murs ou bien des fenêtres" , Don Miguel Ruiz préconise "Que ta parole soit...

4 janv. 20231 Min

Et si on jouait ensemble en famille avec des toupies-litchis

Bonjour, En cette période où les litchis sont de saison, je vous partage une tradition de chez moi, que nous réalisons à Noël et au...

21 déc. 20221 Min

Journée des mots croisés - 21 décembre 2022

En cette journée des mots croisés, et si pour réviser, vous vous amusiez à créer vos propres mots croisés à partir de vos cours et ce en...

ARDELYA Hypnose SAJECE & Apprendre à apprendre